ホテル 五反田のお得なサービス
スチュワーデスにとって体力づくりは、単なる「したほうがよいこと」ではなく「しなければならない必修課目」です。
しかし、働く女性が専業主婦を上回っている時代に、健康はすべての女性の要件といってもいいでしょう。
会社であれば、一人がダウンすると仕事仲間に迷惑をかけることになります。
そうならないように心身を健康に保つのは、ワーキングパーソンの義務のようなものです。
ストレス解消にたしかにスポーツは有効ですが、もちろんそれだけで充分というわけにはいきません。
ストレスが発生する大もとを考えなくてはいけません。
人間関係が原因であれば、それを良くする工夫、仕事がうまく進まないなら、その理由を考える･･･、悩みに正面から向き合ってみるべきです。
かつてＳさんが書いていたことですが、もしお茶汲みがイヤなら、その理由を正々堂々と言って、器械を入れるメリットを挙げて上司を説得すべきである、というのです。
よく不満を不満のまま抱えて、いつまでも解決を先のばしにしていることってありますね。
それではいつまでたってもストレスの解消はできません。
いつも前向きに生きてこそストレスをはねのけることができるはず。
ただし、肩に力が入り過ぎないように注意してください。
気のついた折に、花を一輪活け、観葉植物に優しく水をやるだけで、オフィスのムードは変わりますし、それ以上にあなたの心の中にゆとりが生まれてきます。
いろいろな感性トレーニング法を挙げてきました。
「あなたのお部屋、いつでも美人にしていますか」に始まりゆとりのある女性。
が美しい」と続いてくるうちに、『結局は、心づかいの問題ね』と気づかれたのではないでしょうか。
たしかに、豊かな感性を身につけるには、豊かな心づかいがスタートになくてはなりません。
ところで、「気くばり」といい「心づかい」といい、本当の所は何を指しているのでしょうか。
いろいろな解釈ができると思いますが、私は「イヤ味のない演技」ということに尽きるのでは、と考えています。
あえて「演技」と言うと、わざとらしさが先に立って本心とは異なる印象を与えるので、「気くばり」とか「心づかい」という言葉が使われているように思えるのです。
しかし、演技とは本心を隠すものでも、わざとらしいものでもありません。
むしろ本心を、相手に正確に伝えるためのものです。
たとえば飛行機の中で、新婚のお二人が仲むつまじくしているとします。
スチュワーデスは、「おめでとうございます。
美しい花嫁さんですね」、と言葉をかけます。
周囲にもわかるような声で。
新婚さんの仲むつまじい光景は、周りの人も幸せにします(もちろんベタベタし過ぎは論外ですが)。
言葉をおかけすることで、その幸せ気分が公認のものになります。
外国人の方はその辺のほめ具合がとてもお上手です。
言葉一つで幸せなムードが急速に広がります。
イヤ味のない、ちょっとした心づかいが自然にできるようになったら、それはもう演技以上のものです。
そうなるまでは、ややオーバー気味にやってみるのもいいでしょう。
他人も自分も幸せにしたいのならば。
感性の磨き方に焦点を置いてお話ししました。
感性とマナーは密接に関連したものですが、とくに会社に入って間もない方への関心事はオフィス・マナーです。
その中でもみだしなみは、最も重要なものです。
みだしなみでまず気をつけたいのは清潔感です。
どんなにすてきなドレスや制服を身につけていても、肩にフケがついていたり、スカートの裾がほどけていたり、首まわりや袖口に汚れがついていたら、せっかくのおしゃれも台無しですね。
スチュワーデスは身だしなみに細心の注意を払います。
T･P･Oに合っているか、上品であるか、乱れたところはないか･･･と搭乗前に自己点検をしますが、最も重要な点検項目が清潔感です。
スカーフのしみ、エプロンのしわや汚れ、靴の光沢･･･と、すみずみに気をくばります。
こういう基本的な点検がすんだ上で、それぞれの個性に応じて、スカーフの結び方を変えたり、目立たないアクセサリーでおしゃれをしたりするわけです。
あなたも、おしゃれをする場合に、いかに清潔感を出すかということに心をくだいてください。
流行を追うより、その方が先だと思います。
平安朝の昔、男性は女性の髪に魅かれて恋文を贈ったそうです。
コンピュータ時代の今日でも、その思いは相変わらず続いているように思います。
あなた自身、髪型には関心が強く、時折、変、えてみては気分転換をはかっているのではないでしょうか。
ところで、オフィスには髪型にもT･P･Oがあります。
オフィスワークに、だらりとした長い髪は不似合いですし、いくら束ねていてもおじぎをするたびに垂れてくるようではT･P･Oを外しています。
ソバージュも、プライベートの時間ならともかく、オフィスには合いません。
オフィスも以前ほど厳しく言わなくなりましたが、会社のムードとか仕事に合った髪型をするのが当然です。
爪についても同様で、真っ赤なマニキュアだとか、長い爪はオフィスには不似合いです。
爪アカなどは論外ですし、長くて凶器にでも使えそうな爪も失格。
男性社員(上司ばかりでなく後輩も)が、本来女性が仕事以前に知っておくべきことに対して、大へん厳しい目を向けていることを、あなたは忘れないでください。
髪型はショート、マニキュアは淡いピンク+T・P・0を意識する。
マニキュアは肌の色に近い淡いピンクを。
制服には靴や靴下への気くばりが必要です制服があると、自由なおしゃれをする楽しみこそなくなりますが、いちいち外形に気をつかわなくていいからラク、と思いがちです。
高校生のころ「制服なんかイヤッ!」と言っていたのが、ウソのようです(今の子たちは逆に制服を楽しんでるように見えます)。
しかし、制服があるからこそ、自由のきく他の箇所に注意をしたいものです。
とくに、靴や靴下です。
たとえば、オフィスでカラーストッキングをはいている女性がいます。
よほど配色に気をつけないと、妙に浮き上がってしまいます。
オフィスの空気になじまない、というのでしょうか。
ビルの廊下をサンダルばきで、ベタペタ音を立てて歩いている女性もいます。
そんな姿を見せられると、「とんでもない会社に来ちゃったなあ」とがっかりします。
制服とサンダルというのはおよそ似合いません。
オフィスでは仕事上も、また足もとを引き締める意味でも、かかとの低い靴が最適でしょう。
もちろん通勤時の問題もありますから、制服用に靴や靴下の色・形を決めておき、オフィスではきかえるぐらいの心づかいがほしいものです。
オフィス・マナーができて初めて、一人前かになれる洋服にお金をかける女性は多いのですが、手間ひまをかける人は意外に少ないようです。
手間をかけると言っても、そんなにすごいことをしなさいというのではありません。
自分の服装で気のゆるんだところがないか、きちんと点検するようにしてほしいのです。
自分なりに気をつかっている?さて、本当に合格点がもらえますか?鏡に映った自分しか見ていないのではないでしょうか。
後ろ姿にスキはありませんか。
制服がある場合、慣れや安心感からつい気を抜きがちです。
後ろ姿どころか正面きえ崩れている人がいます。
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